Regresso aos Treinos

Após um mês praticamente de férias, está na altura de afinar as máquinas pois finalmente voltamos aos treinos e participações em eventos de BTT, cheios de vontade de mostrar a raça dos 3 Duques BTT Team.

Já neste mês de Setembro além dos treinos semanais iremos estar no VII Passeio BTT  Terrugem (Sintra 11-09-2011) para nos prepararmos para o grande DBR (Douro Bike Race 17-09-2011).

Boas pedaladas e força nas canelas!!

Parabéns Luís Andrade

Hoje dia 24 de Agosto de 2011 é comemorada mais uma data especial dentro do seio dos 3 Duques BTT Team, o aniversário do grande atleta e de um dos fundadores desta equipa, o grande Luís Andrade.

Aqui ficam os desejos de toda a equipa, que tenhas um grande dia chio de felicidade e que continues a amar tanto o BTT quanto nós.

Muitos Parabéns!!

Passeios por sintra

Depois de umas merecidas férias voltam os treinos por sintra

Dia 21-08-2011
Distancia: 29,62 km
Total de ascenção: 740m

 

 Dia 14-08-2011

Distancia: 26,18 Km

Esquecemos-nos de gravar o gráfico e registo de altimetria!

PARABÉNS RICARDO

O dia 18 de Agosto de 1984 ficou marcado pelo nascimento de um bebé que já na barriga da sua mãe pedalava..

Este bebé completa hoje 27 anos e é o nosso grande atleta Ricardo Frade.

Não podíamos deixar passar em claro esta data e assim felicitar o nosso atleta com o desejo que continue sempre com o mesmo empenho e ao mesmo tempo com aquela alegria que ele sabe imprimir no grupo e com que encara a sua vida.

MUITOS PARABÉNS